Conceptes Fonamentals en Psicologia: Comportament i Personalitat

Tècniques d'Extinció de Conductes

• Extinció: S'elimina una conducta que està mantinguda per unes conseqüències específiques.
• Temps fora: Es fa desaparèixer una conducta traient el subjecte de la situació que la manté.
• Càstig: Eliminació d'una conducta gràcies al fet que s'aplica un estímul aversiu a la conducta que volem eliminar.
• Reforçament de respostes incompatibles: Pretenem que el subjecte dugui a terme una conducta positiva en comptes d'una altra que es considera inadequada.
• Cost de resposta: Es retira un reforçador positiu per l'aparició d'una conducta inadequada quan el subjecte ja posseïa la conducta desitjada adequada.
• Saciació o sobrecorrecció: Es repeteix un estímul amb tanta freqüència que perd les seves propietats de reforçador per convertir-se en una situació que genera ansietat.

Autoconcepte

Designa el conjunt de percepcions i creences que una persona té sobre si mateix en diferents àrees o aspectes; són factors de tipus intraindividual.

Autoestima

Es pot considerar com l'actitud que té un subjecte envers si mateix; pot ser d'acceptació o de rebuig (autoestima baixa o alta).

Teories de Kretschmer i Sheldon sobre la Personalitat

• Kretschmer: Va treballar sobre les arrels biològiques de la personalitat.
• Sheldon: Va idear una taxonomia per a l'estructura física dels subjectes i per al seu temperament i va descriure tres tipus corporals bàsics: endomòrfic (Sancho Panza), mesomòrfic (David de Miquel Àngel) i ectomòrfic (Don Quixot).

Tècniques d'Adquisició de Conductes

• Reforçament positiu: Augmenta la freqüència d'una conducta prèvia, generant una conseqüència positiva per al subjecte.
• Reforçament negatiu: Incrementa la freqüència d'una conducta prèvia, eliminant un estímul o objecte aversiu posterior.
• Modelatge: Crea una conducta que no té el subjecte o augmenta la seva freqüència en exposar-lo a models que manifesten aquesta conducta.
• Motllatge: Genera en l'individu una conducta que no es troba en el seu repertori conductual.
• Premack: El subjecte busca que dugui a terme una conducta que no realitza freqüentment i que no valora.

Criteris per Diagnosticar un Trastorn de Personalitat

• Ser un patró permanent d'experiència interna i de comportament.
• Apartar-se de les expectatives de la cultura de l'individu.
• Ser inflexible temporalment i situacionalment.
• Iniciar-se en l'adolescència o en la primera etapa de la vida adulta i afermar-se en la maduresa.
• Provocar malestar clínic, deteriorament social o laboral.

Característiques dels Mecanismes de Defensa

• Caràcter oral: Preocupació per les qüestions de donar i prendre, canvis extrems d'optimisme, pessimisme, sarcasme i agressió verbal.
• Anal expulsiu: Fase sàdica, deixadesa, descurança, malbaratament, extravagància, crueltat i destrucció.
• Anal retentiu: Fase eròtica, obstinació, ordre, pulcritud, meticulositat, puntualitat i avarícia.
• Caràcter fàl·lic: Temerari, resolt, segur de si mateix, amb vanitat i orgull excessiu.
  • Homes: Masclisme, agressivitat sexual, esforç excessiu per l'èxit en la carrera; alternativament, impotència sexual i ocupacional.
  • Dones: Conducta seductora que no condueix a l'itinerari sexual.

Exemples de Mecanismes de Defensa

• Repressió: Prohibir pensaments o amenaces.
• Negació: Té a veure amb un fet que hagi passat en la realitat.
• Anul·lació: Pegar a una persona i després sentir-te malament.
• Regressió: Quedar-te estancat en una etapa de la teva vida.