Comprendiendo los Trastornos Psicológicos: Fobias, TOC, Estrés y Bulimia

Trastornos Fóbicos

La fobia es un miedo excesivo, persistente, irracional y desproporcionado, provocado por determinados objetos, animales, personas o situaciones. El temor es una reacción natural para la supervivencia del individuo y se convierte en fobia cuando:

• El objeto temido no entraña ningún peligro real.
• El temor es desproporcionado al peligro.
• Es incongruente con el resto de la personalidad del sujeto.
• Perturba la vida cotidiana del sujeto.

Agorafobia

La agorafobia consiste en el temor a los lugares públicos y se manifiesta por un conjunto de temores, como:

• No salir a la calle.
• Incapacidad de coger transportes públicos.
• Evitar lugares con mucha gente, etc.

Fobia Social

La fobia social es un miedo ante situaciones sociales donde la persona se expone a ser observada, evaluada o humillada por otros, y a comportarse o hacer algo embarazoso. Es un signo de inseguridad y de culpabilidad frente a la mirada ajena. Estas dos (agorafobia y fobia social) se diferencian porque la fobia se manifiesta en las conductas de evitación, en las respuestas fisiológicas del sujeto y en el contenido de sus pensamientos, que suelen ser negativos y derrotistas.

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Las obsesiones son pensamientos, ideas, imágenes o recuerdos inapropiados, no experimentados como voluntarios, sino como invasores de la conciencia y considerados repugnantes o sin sentido. Por ejemplo, una persona no recuerda si ha dejado el grifo abierto y esto le obliga a ir a comprobarlo.

Las compulsiones son conductas repetitivas, realizadas de forma estereotipada y en respuesta a una obsesión. La conducta no tiene una finalidad en sí misma, sino que está orientada a prevenir algún acontecimiento futuro.

Estrés Postraumático

Las personas que han vivido situaciones inusuales como guerras, accidentes de tráfico, catástrofes naturales o agresiones sexuales pueden sufrir estrés postraumático. Aunque no todas viven el acontecimiento con idéntica intensidad y cada una posee distintos recursos para afrontarlo, hay 3 síntomas principales:

• Las víctimas suelen revivir la agresión sufrida o la experiencia vivida como recuerdos constantes o pesadillas.
• Muestran síntomas de irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño y embotamiento afectivo.
• Rechazan hablar con sus seres queridos sobre el acontecimiento traumático.

Bulimia Nerviosa

La bulimia nerviosa se caracteriza por comer en exceso y realizar conductas purgativas. Muchas jóvenes también cumplen los criterios de anorexia nerviosa al inicio de este trastorno. Se caracteriza por estos síntomas:

• Desarrollo de hábitos alimenticios anormales.
• Atracones de comida que provocan en la persona sentimientos de vergüenza, culpabilidad y desprecio (y que llevan a vomitar, utilizar laxantes, diuréticos o hacer mucho ejercicio físico).
• Dos episodios de atracón de comida a la semana durante al menos 3 meses.
• Distorsión de la imagen corporal y sensación de pérdida de control sobre el comer.
• Estados de ánimo negativos, situaciones estresantes y hambre intensa.