Comportamiento y Educación para la Salud: Fundamentos, Modelos y Principios Clave

Factores Determinantes del Comportamiento Humano

Factores Personales

• Fisiológicos: herencia, constitución biológica.
• Físicos: habilidades psicomotoras.
• Psicológicos: personalidad, actitud, habilidades, percepción.
• Sociodemográficos: edad, sexo, economía, ocupación laboral.
• Culturales: religión, creencias, valores, costumbres, aprendizaje.

Factores Ambientales

Modificación externa del individuo.

• Físicos: geografía, clima, tipo de asentamiento, lugar de residencia.
• Sociales: relaciones interpersonales, ritmo de vida.
• Culturales: costumbres, moda.

Modelos de Cambio y Comportamiento

Modelo de Etapas del Cambio: Prochaska y DiClemente (1992)

• Precontemplación: No se es consciente del problema, no se ha pensado en cambiar. Se debe aumentar la sensibilización ante la necesidad de cambio y personalizar la información.
• Contemplación: Se considera el cambio en el futuro. Es crucial motivar y animar al individuo a hacer planes específicos.
• Preparación/Determinación: Planificación del cambio. Se ayuda a fijar objetivos graduales junto con el individuo.
• Acción: Implementación del plan específico. Se facilita información, se solucionan problemas y se ofrece refuerzo positivo y apoyo.
• Mantenimiento: Continuación de las acciones deseables. Se recomienda recordar, encontrar alternativas y evitar errores o recaídas.

Modelo de Creencias sobre la Salud: Janz y Becker; Glanz y Rimer (1995)

• Sensibilidad Percibida: Opinión sobre la probabilidad de contraer una enfermedad.
• Gravedad Percibida: Opinión sobre la gravedad de la enfermedad y sus secuelas.
• Beneficios Percibidos: Opinión sobre la eficacia de las medidas recomendadas para disminuir el riesgo o la gravedad de los efectos. Se deben aclarar los efectos positivos esperables.
• Obstáculos Percibidos: Opinión sobre el coste material y psicológico. Se fomenta la confianza en el usuario, se ofrecen incentivos y asistencia.
• Incentivos para la Acción: Estímulos y alicientes que animan al cambio. Se facilita información para promover la acción.
• Autoeficacia: Confianza en la capacidad propia de tomar medidas. Se proporciona orientación para ejecutar las acciones.

Modelo PRECEDE-PROCEED: Green y Kreuter (1991)

Este modelo identifica los factores que inciden en la realización de conductas o que pueden provocar los cambios de comportamiento deseados:

• Predisponentes: conocimientos, actitudes, motivación, valores, creencias.
• Facilitadores: habilidades, capacidades, existencia de recursos.
• Reforzantes: actitudes y conductas del entorno.

Nota: Es crucial identificar y ponderar el peso de cada factor para diseñar intervenciones efectivas.

Modelo de Aprendizaje según Alain Rochon

1. Conocer el tema y estar interesado en él.
2. Sentir la necesidad de tomar una decisión.
3. Tomar una decisión.
4. Probar: Intentar la nueva conducta y verificar.
5. Adoptar: Comprobar la utilidad personal y ambiental. Refuerzo auto/social.
6. Interiorizar: La nueva conducta se vuelve fundamental.

Factores Relacionados con los Comportamientos de Salud (M.J. Pérez & M. Echauri)

Factores Ambientales

• Próximos: grupos sociales y apoyo social.
• Sociales: condiciones de vida, recursos y servicios, valores y modelos culturales.

Factores Personales

• Cognitivos: conocimientos, capacidades cognitivas.
• Emocionales: creencias, valores.
• Habilidades: personales, psicomotoras, sociales.

Factores que Afectan el Proceso de Enseñanza-Aprendizaje en Salud

• Alumno/Usuario: edad, habilidades de comunicación, estado de salud, motivación, conocimientos y experiencias, hábitos y costumbres.
• Maestro/Profesional de Enfermería: conocimiento de la materia, interés y entusiasmo, habilidades comunicativas.
• Clima Social: comodidad y tranquilidad, ambiente participativo, disposición del mobiliario.
• Logros del Aprendizaje: adquirir conocimientos, desarrollo de habilidades, cambios de actitud, modificación de comportamientos.

Principios Fundamentales del Aprendizaje

• Es más eficaz si corresponde a una necesidad reconocida.
• Requiere participación activa.
• Se basa en mecanismos de asociación.
• Es más fácil si se comprenden los conceptos fundamentales a aprender.
• Lo aprendido se retiene mejor si se practica de inmediato.
• El aprendizaje debe ser reforzado para una mejor retención.

Consideraciones Importantes sobre el Aprendizaje:

• Aprendizaje individualizado.
• Motivación intrínseca.
• Feedback (retroalimentación) constante.
• Lo que un individuo aprende depende de su percepción.
• Se aprende lo que se usa o tiene importancia.

Consejo: No se debe intentar enseñar a un paciente más de lo que necesita saber.

Nota: La rehabilitación, que incluye educación para la salud, consigue mejores resultados.

Agentes de Educación para la Salud:

Todos podemos ser agentes de educación para la salud, tanto de manera formal como informal.

Bases Teóricas de la Educación para la Salud

• Ciencias de la Salud: estudian las conductas que mejoran la salud.
• Ciencias del Comportamiento: se enfocan en la adaptación de la conducta.
• Ciencias de la Comunicación: analizan los factores que intervienen en la comunicación entre personas.
• Ciencias de la Educación: abordan los procesos de enseñanza-aprendizaje.

Teorías del Aprendizaje y Modelos Pedagógicos