Compendio de Anatomía Funcional: Origen, Inserción y Acción de Músculos y Ligamentos del Miembro Inferior

Anatomía Funcional del Miembro Inferior: Origen, Inserción y Acción (OIA)

Este compendio detalla las características fundamentales (Origen, Inserción y Acción) de los principales músculos y ligamentos que componen la cadera, la rodilla y el pie, así como el diafragma pélvico.

Músculos de la Cadera

Flexores y Abductores

Psoas Ilíaco

O: Vértebras D12-L5 (Psoas) y Fosa Ilíaca Interna (Ilíaco). I: Trocánter Menor. AC: Flexor principal de la cadera.

Glúteo Menor

O: Fosa Ilíaca Externa. I: Trocánter Mayor. AC: Rotación interna, flexor, abductor.

Glúteo Mediano

O: Fosa Ilíaca Externa. I: Trocánter Mayor. AC: Flexor, abductor, extensor.

Tensor de la Fascia Lata (TFL)

O: Fascia Lata (Espina Ilíaca Anterosuperior y Posterior Superior). I: Tubérculo de Gerdy (Meseta Tibial). AC: Anteversión, abducción, flexión, rotación interna del fémur.

Extensores y Rotadores

Glúteo Mayor

O: Sacro-Coxis, Fosa Ilíaca Externa. I: Trocánter Mayor, Tracto Iliotibial (Fascia Lata). AC: Extensor de la cadera, rotador externo, aductor.

Piramidal (Piriforme)

O: Cara anterior del Sacro. I: Cara superior del Trocánter Mayor. AC: Rotación externa, abducción. Si la cadera está en flexión, actúa como rotador interno y abductor.

Cuadrado Crural (Cuadrado Femoral)

O: Cara externa del Isquion (detrás del agujero obturador). I: Trocánter Mayor. AC: Rotación externa del fémur, retroversión de la pelvis.

Obturador Interno

O: Cara interna del Ilíaco. I: Trocánter Mayor. AC: Rotación externa, flexión, abducción.

Obturador Externo

O: Cara externa del Pubis/Isquion. I: Trocánter Mayor. AC: Rotación externa, flexión, abducción. Si actúa unilateralmente, provoca inclinación lateral.

Gemelos (Superior e Inferior)

O: Escotadura Ciática. I: Trocánter Mayor (junto al Obturador Interno). AC: Rotación externa.

Aductores

Pectíneo

O: Pubis. I: Fémur (Línea Áspera). AC: Aductor.

Recto Interno (Grácil)

O: Pubis. I: Pata de Ganso de la Tibia. AC: Rotación interna, flexión, aductor.

Articulación de la Rodilla

Ligamentos de la Rodilla

Ligamento Colateral Medial (Interno)

O: Cóndilo interno del Fémur. I: Tibia (Pata de Ganso). AC: Impide el desplazamiento lateral de la rodilla hacia afuera (valgo).

Ligamento Colateral Lateral (Externo)

O: Cóndilo externo del Fémur. I: Cabeza del Peroné. AC: Impide el desplazamiento lateral de la rodilla hacia adentro (varo).

Ligamento Cruzado Anterior (LCA)

O: Cóndilo externo del Fémur. I: Tibia (parte anterior). AC: Impide el movimiento anterior de la tibia sobre el fémur.

Ligamento Cruzado Posterior (LCP)

O: Cóndilo interno del Fémur. I: Tibia (parte posterior). AC: Impide el movimiento posterior de la tibia sobre el fémur.

Músculos Extensores de la Rodilla (Cuádriceps)

Recto Anterior

O: Espina Ilíaca Anterosuperior (EIAS). I: Tendón Rotuliano. AC: Extensor de la rodilla y flexor de la cadera.

Vasto Interno

O: Cresta Interna del Fémur. I: Tendón Rotuliano. AC: Extensor.

Vasto Externo

O: Cresta Externa del Fémur. I: Tendón Rotuliano. AC: Extensor.

Vasto Intermedio (Crural)

O: Cuerpo del Fémur. I: Tendón Rotuliano. AC: Extensor.

Músculos Flexores de la Rodilla

Sartorio

O: Espina Ilíaca. I: Tibia (Pata de Ganso). AC: Rotación, flexor, abductor.

Bíceps Femoral

O: Isquion (cabeza larga) y Fémur (cabeza corta). I: Cabeza del Peroné. AC: Flexor.

Semitendinoso

O: Isquion. I: Tibia (Pata de Ganso). AC: Flexor.

Semimembranoso

O: Isquion. I: Tibia. AC: Flexor.

Poplíteo

O: Cóndilo externo del Fémur. I: Cara posterior de la Tibia. AC: Rotación interna y flexor de la rodilla.

Músculos del Pie y Tobillo

Compartimento Anterior (Flexores Dorsales)

Tibial Anterior

O: Cara externa de la Tibia. I: Primer Metatarsiano y Primer Cuneiforme. AC: Flexor dorsal (extensor), supinador.

Extensor Propio del Dedo Gordo

O: Peroné (zona media). I: Falange distal del dedo gordo. AC: Extensor del dedo gordo.

Extensor Común de los Dedos del Pie

O: Peroné (parte alta). I: Falanges distales de los dedos 2, 3, 4, 5. AC: Extensor de los dedos.

Tercer Peroneo (Peroneo Anterior)

O: Peroné (zona interna). I: Base del 5º Metatarsiano. AC: Flexor dorsal.

Compartimento Posterior (Flexores Plantares)

Tríceps Sural (Gastrocnemios y Sóleo)

O: Fémur (Gastrocnemios) y Tibia/Peroné (Sóleo). I: Tendón de Aquiles. AC: Extensor (Flexor plantar).

Tibial Posterior

O: Tibia y Peroné (cara posterior). I: Escafoides (Borde interno). AC: Supinador, aductor, extensor (flexor plantar).

Compartimento Lateral (Pronadores)

Peroneo Lateral Largo

O: Peroné. I: Primer Metatarsiano y Primer Cuneiforme. AC: Pronador.

Peroneo Lateral Corto

O: Peroné. I: Base del 5º Metatarsiano. AC: Pronador.

Diafragma Pélvico Muscular

Músculos del Suelo Pélvico

Músculo Elevador del Ano

O: Pubis. I: Espina Ciática. AC: Sostén de las vísceras pélvicas.

Músculo Isquiocoxígeo

O: Espina Ciática. I: Sacro. AC: Elevador del ano, sostén de vísceras, contribuye a la contranutación del sacro.