Cognitivismo, cerebro femenino y masculino: emociones, pensamiento y neurotransmisores

Cognitivismo y lenguaje

El cognitivismo, enfoque más actual, sostiene que podemos controlar emociones y comportamientos usando nuestros pensamientos o razonamientos. Mediante el uso adecuado del lenguaje podemos regular las emociones. La base son los trabajos de Noam Chomsky. Las ideas pueden controlar nuestro comportamiento: cuanto más complejo sea el lenguaje, mejor. Cualquier comportamiento se puede cambiar usando el lenguaje y el pensamiento.

Ciencia del comportamiento y procesos mentales

Es la ciencia o disciplina que estudia el comportamiento y los procesos mentales. El comportamiento son respuestas a estímulos (por ejemplo: cuando Pablo explica, nosotros decidimos copiar o no). Para controlar las conductas debemos saber por qué se producen.

Algunos procesos mentales son:

• Pensamientos
• Deseos
• Emociones
• Miedos
• Traumas
• Complejos
• Toma de decisiones
• Dudas

Los psicólogos quieren ser científicos, por lo que intentan aplicar métodos científicos. Sus objetivos incluyen:

• Describir conductas
• Explicar conductas
• Predecir conductas
• Controlar y modificar conductas

Para controlar y modificar debemos conocer la conducta (describir, explicar…).

Diferencias entre cerebro femenino y masculino

Cerebro femenino

Cerebro femenino: cuerpo calloso más débil, cerebro más versátil (menos especializado), envejece más despacio, mayor memoria, puede realizar varias tareas a la vez, más empatía, lee mejor el lenguaje corporal, mejor capacidad social, están más habituadas al dolor, se toman decisiones más rápido, el hipocampo es mayor, mayor velocidad perceptiva, mejor en tareas manuales de gran precisión, mejor en pruebas de cálculo matemático.

Cerebro masculino

Cerebro masculino: cuerpo calloso más pequeño, menor conexión entre hemisferios, puede hacer menos tareas a la vez pero con mucha más concentración, más especializado, mejor capacidad espacial, leen mejor los mapas, resuelve mejor problemas relacionados con una meta, más hábiles con problemas abstractos, predominio del hemisferio izquierdo, más testosterona, combaten la ansiedad con el deporte, el alcohol… plantean mejor problemas matemáticos.

Cerebro masculino: cuerpo calloso más pequeño, menor conexión entre hemisferios, puede hacer menos tareas a la vez pero con mucha más concentración, más especializado, mejor capacidad espacial, leen mejor los mapas, resuelve mejor problemas relacionados con una meta, más hábiles con problemas abstractos, predominio hemisferio izq, más testosterona, combaten la ansiedad con el deporte, alcohol…plantean mejor problemas matemáticos.

(Regula el proceso de envejecimiento y potencia sexual).

Neurotransmisores y hormonas

• Serotonina: neurotransmisor producido por el hipotálamo; provoca sensación de saciedad y bienestar.
• Dopamina: sustancia que actúa como neurotransmisor; regula el placer generado por la posesión de un objeto deseado.
• Oxitocina: suministrada en el parto para favorecer la dilatación; se produce también cuando la gente se enamora.
• Adrenalina: hormona estresante liberada por las glándulas suprarrenales; pone en funcionamiento el sistema nervioso simpático.