Cabo

MD: serie de métodos o técnicas que utilizamos todas las personas con el fin de evitar la angustia o ansiedad que nos producen las frustraciones y los conflictos de nuestro psiquismo.// 1. Son dispositivos del Yo que se utilizan para evitar las influencias de las pulsiones en la conducta del individuo. 2. Por regla general, y así lo creía Freud, son inconscientes. No todos los autores, sin embargo, están de acuerdo en este punto. Algunos señalán que, en ocasiones, los sujetos provocan conscientemente el mecanismo de defensa, aunque mayoritariamente cabe considerarlos como inconscientes. 3. En esencia, consisten en arrojar fuera de la conciencia algún aspecto de la realidad, ya sea física o psicológica. 4. Su objetivo último es evitar la angustia o dolor psíquico que esos conflictos provocarían en la conciencia. Freud entendíó la angustia en un sentido amplio, no sólo real, sino también irracional (neurosis de angustia) o sentida como culpabilidad (angustia moral). 5. Los mecanismos de defensa son utilizados por todas las personas, no sólo por aquellas que padecen trastornos psíquicos. Precisamente, estas últimas empeoran su situación porque los mecanismos de defensa se vuelven ineficaces y no sirven para calmar la ansiedad. /// sexualidad:
Freud dijo que las causas de los trastornos psíquicos eran de origen sexual; y que los niños poseían impulsos sexuales desde el mismo instante del nacimiento. Freud afirmó que los niños eran perversos polimorfos, refiriéndose a su dependencia exclusiva al principio de placer.

Pulsiones

Impulso provocado por una energía que tiende a buscar su satisfacción mediante un objeto adecuado. Las dos pulsiones son las sexuales y las de autoconservación. Las primeras son denominadas gana o deseo y las segundas son las funciones necesarias para mantener la vida. 

Principios psiquismo

La actividad psíquica está regulada por el placer y la realidad. El primero explica las tendencias del organismo a reducir las tensiones que son fruto de una excitación (descargando en un objeto que provoque satisfacción). La realidad no se adapta siempre a la satisfacción inmediata de los deseos primarios, por lo que el individuo tiene que ajustar su actividad psíquica a la realidad.///El primer modelo que Freud propuso es conocido como modelo topográfico, ya que delimita tres zonas o ámbitos constitutivos de la personalidad. Años más tarde (yo, ello y súper-yo): (el yo es la conciencia, preconsciente y md) -

conciencia

Facultad o función psíquica que nos permite el conocimiento del mundo exterior y de nosotros mismos.  los procesos conscientes, no se llevan a cabo en una zona o área cerebral concreta, sino que afectan a todo el Sistema Nervioso Central. Las facultades mayormente involucradas en la conciencia son la percepción, la atención y la memoria. Gracias a la conciencia, el individuo percibe y reflexiona con claridad sobre la realidad inmediata. -

Preconsciente

Formado por aquellos contenidos que no se hallan actualmente en la conciencia, pero que pueden ser recuperados con facilidad a través de la memoria. - 

Inconsciente

Formado por todos aquellos impulsos, deseos y sucesos olvidados que permanecen fuera de la conciencia por causa de la represión. Lo inconsciente pugna por emerger a la conciencia, pero la censura evita su actualización. (flexo, conferencia y la casa de 3 pisos).

REPRESIÓN

Freud lo consideraba el más esencial. De modo genérico consiste en rechazar y mantener fuera de la conciencia todos aquellos contenidos que resultan dolorosos o inaceptables para el sujeto. El material reprimido se relega, pues, al inconsciente. Pero eso no significa su olvido total. Su acción sobre la conciencia (queriendo emerger de nuevo) afecta a los actos del individuo, aunque éste no sea consciente de ella. Según el psicoanálisis, lo reprimido aparece, aunque distorsionado, en los actos fallidos, los lapsus, los sueños o las fantasías. Existen distintos tipos de represión. Freud constató que pacientes obsesivos-compulsivos no presentaban amnesia sobre los hechos perturbadores, sino solamente sobre las emociones que se asociaban a ellos, es decir, la conciencia retenía los hechos pero no los sentimientos que esos hechos habían provocado (vergüenza, culpa, dolor moral, etc.). A esta variación la denominó aislamiento. Otro tipo es la llamada negación, que consiste en rechazar una idea perturbadora o desagradable sin arrojarla al inconsciente, sino negándola en la propia realidad. Por ejemplo, cuando alguien dice: “No es cierto que haya deseado alguna vez su muerte”. Para los psicoanalistas, este mecanismo aporta mucha información sobre el inconsciente, puesto que al negarse a aceptar el deseo, la persona admite implícitamente su existencia. Algunos han señalado que Ia negación permite al sujeto tomar conciencia de lo reprimido/ (ej: el aburrimiento nos hace sentir mal, por lo que lo cubrimos comiendo, u otra actividad...).

DESPLAZAMIENTO Y SUBLIMACIÓN

De manera genérica se conoce como desplazamiento una técnica defensiva que consiste en llevar a cabo una sustitución. Los sentimientos perturbadores, puesto que son considerados tabúes o prohibidos para la persona se desvían hacia otro objeto que no posee esas carácterísticas. De esa manera, se evita la angustia. La sublimación es una forma de desplazamiento. En este caso, las pulsiones se desvían hacia objetos o acciones que poseen una valoración social positiva y que son considerados como ideales. Por ejemplo, una persona con sus impulsos sexuales reprimidos (y, por lo tanto, incapaz de mantener relaciones de pareja) deriva esa energía hacia la solidaridad, declarando amar a la humanidad y desarrollando conductas de ayuda social. Freud consideró que las formas artísticas, culturales y religiosas eran producto de la sublimación.(ej: cuando un niño es agredido en el cole, desplaza su ira mediante la agresión contra otros niños en el cole).

PROYECCIÓN

Consiste en proyectar sobre los demás sentimientos, deseos o impulsos inaceptables para uno mismo, con lo cual se evita la frustración personal. Un ejemplo típico: cuando una persona no quiere admitir que ama a otra, puede llevar a cabo una proyección y convencerse de que es amada por la otra persona. Los psiquiatras afirman que es el mecanismo típico de los paranoicos. Así, por ejemplo, éstos culpan a los demás de sus propios fracasos.(ej: un apersona altamente agresiva o enfadada con el mundo que, sin darse cuenta, percibe esa agresividad y mala intención en la gente que lo rodea).

FORMACIÓN REACTIVA

Cuando un deseo es reprimido, el sujeto puede realizar conductas totalmente contrarias a ese deseo, generando así una reacción negativa con el fin de evitar la angustia. Por ejemplo, los psicoanalistas han llamado la atención sobre muchas personas con deseos homosexuales reprimidos que, al no aceptarlos conscientemente, desarrollan actitudes de suma hostilidad hacia los homosexuales, manifestando odiarlos e, incluso, reaccionando agresivamente hacia ellos.(ej: encubrir un odio con manifestaciones exageradas de afecto)

RACIONALIZACIÓN

En muchas ocasiones, los individuos tratan de autoconvencerse, dando explicaciones a los demás y a sí mismos, de tal forma que los sentimientos inaceptables o reprimidos puedan ser justificados mediante la presentación de ciertas razones. En el ejemplo anterior, para no ser acusados de discriminación contra los homosexuales, muchas personas intentan demostrar que su odio obedece a razones bien fundadas. Es decir, se trata de una justificación de los propios actos, con el fin de que no aparezca la ansiedad como fruto de una conducta que al individuo le parece poco ética o moral. Las racionalizaciones también pueden mitigar el fracaso personal. Así, cuando no satisfacemos un deseo, tratamos de consolarnos diciéndonos a nosotros mismos que, en realidad, no queríamos tal objeto o situación, ya que había sido una equivocación el desearlo. (ej: aquel hombre que aseguraba que no quería relaciones de pareja con largos argumentos, cuando en realidad se ponía a temblar cada vez que alguna mujer se le acercaba)

IDENTIFICACIÓN

Consiste en paliar nuestras frustraciones internas imitando la conducta de una persona a la que dotamos de carácterísticas ideales, Por regla general, el modelo elegido suele ser el de una personalidad que ha triunfado social, profesional y sexualmente. Es un mecanismo que aparece con asiduidad en la adolescencia, sobre todo por la facilidad de idolatrar (imitar sus comportamientos, su forma de vestir o hablar..) a cantantes, futbolistas, actores, etc. Cuando la identificación llega a tal grado que el sujeto imita literalmente al modelo, habiendo interiorizado todas sus pautas de conducta, se la conoce con el nombre de introyección.

FANTASÍA

Consiste en realizar mentalmente y de forma imaginaria lo que uno es incapaz de llevar a cabo en su vida real. Los psicoanalistas han insistido mucho, por ejemplo, en la relación morbosa que se da entre el onanismo y las fantasías.

COMPENSACIÓN

Cuando alguien se siente fracasado en ciertos aspectos de su vida, puede desarrollar un mecanismo de defensa que consiste en tratar de sobresalir en otros aspectos diferentes. A veces, la compensación se produce de forma distinta, y el individuo busca triunfar allí donde ha fracasado. Los psicólogos llaman compensación ficticia al comportamiento por el que un sujeto, para evitar la frustración de su estado actual, cree o aparenta ser más de lo que es en realidad (ej: al tomar una copa/cerveza cuando se tuvo un mal día, lo que se busca en verdad es una sensación de euforia y seguridad que en realidad no se tiene)