Balonmano: Reglas, Historia y Fundamentos

Escrito el 23 de Diciembre de 2024 en español con un tamaño de 6,32 KB

Fundamentos del Balonmano

¿Cuántos reservas puede haber en un equipo de balonmano? Un equipo puede tener hasta 9 jugadores reservas.
¿En qué año se normalizaron las reglas del balonmano a 11? En 1928.
¿Cuál es la regla principal en la dinámica del juego? Los jugadores, excepto los porteros, no pueden tocar la pelota con los pies.

Cita las cinco posiciones básicas del juego. Portero, central, lateral, extremo y pivote.
Cita las dos premisas a considerar cuando el portero sale de su área. El portero pasa a ser un jugador de campo y no puede regresar al área con la pelota.
¿Hasta dónde puede adelantarse el portero en un lanzamiento de 7 metros? Hasta la línea de 4 metros.
¿Cuál es la función principal del central? Coordinar el ataque del equipo.
¿Cuáles son las dos cualidades básicas del central? Buen pase y visión de juego.
¿Dónde se sitúan los laterales? A ambos lados del central.
Cita las cualidades básicas del lateral. Fuerza y lanzamiento a distancia.
Cita las dos funciones principales del lateral. Lanzar desde lejos y apoyar en defensa.
¿Dónde se sitúan los extremos? Cerca de las líneas laterales del campo.
Cita las cualidades básicas del extremo. Velocidad y agilidad.
Cita las funciones principales del extremo. Finalizar jugadas y defender en las esquinas.
Cita las características del pivote. Fuerza física y capacidad de mantener la posición.
Cita las funciones principales del pivote. Crear espacios y bloquear defensores.

Cita la época y los detalles que conozcas sobre el “juego de la urania”. Se jugaba en la Antigua Grecia y consistía en lanzar una pelota entre dos equipos.
Cita la época y los detalles que conozcas sobre el “juego del harpastum”. Era un juego romano similar al rugby, jugado con una pelota pequeña y dura.
Cita la época y los detalles que conozcas sobre el “juego de la pelota”. Se practicaba en la Edad Media en Europa, similar al balonmano actual pero sin reglas fijas.

¿En qué año se estableció el reglamento internacional de balonmano? En 1926.
¿En qué año se fundó la Federación Internacional de Balonmano y cuántos países la componían? En 1946, con 8 países miembros.
¿En qué año fue deporte olímpico en su modalidad a 11? En 1936.
¿En qué Juegos Olímpicos el balonmano a 7 debutó como deporte olímpico? (Masculino y femenino) Masculino en 1972 y femenino en 1976.
Explica en qué países se practica más el balonmano. Principalmente en Europa, países como Alemania, España, Francia y Dinamarca.

Dibuja un campo de balonmano con sus medidas principales. El campo mide 40 metros de largo y 20 metros de ancho, con una portería en cada extremo de 3 metros de ancho por 2 metros de alto.
Realiza un cuadro con las dimensiones y peso del balón en función de las categorías.
- Hombres: Circunferencia 58-60 cm, peso 425-475 g.
- Mujeres y jóvenes: Circunferencia 54-56 cm, peso 325-375 g.

Explica la duración de los tiempos de un partido según su categoría.
- Adultos: 2 tiempos de 30 minutos.
- Jóvenes (12-14 años): 2 tiempos de 25 minutos.
- Niños (8-12 años): 2 tiempos de 20 minutos.
Explica el proceso de desempate cuando la situación lo requiera. Prórroga de dos tiempos de 5 minutos. Si persiste el empate, se decide por lanzamientos desde los 7 metros.

Explica las características de amonestación, exclusión y descalificación. Explica, además, cuáles son sus consecuencias.
- Amonestación: Advertencia con tarjeta amarilla.
- Exclusión: Jugador fuera del juego por 2 minutos, tarjeta roja.
- Descalificación: Expulsión del partido, tarjeta azul.
¿Qué sucede cuando el árbitro saca una tarjeta azul? Significa descalificación con informe adicional.

Explica las características del balonmano playa. Se juega en arena, con equipos de 4 jugadores, y se enfatiza la creatividad y acrobacias.
Explica las características del minibalonmano. Adaptado para niños, con reglas simplificadas y un enfoque en la diversión y aprendizaje.

Enumera las seis federaciones regionales que existen en el mundo. Europa (EHF), África (CAHB), Asia (AHF), América del Norte y Caribe (NACHC), América del Sur y Central (SCAHC), Oceanía (OCHF).

¿Qué dos naciones comenzaron dominando el balonmano desde los Juegos Olímpicos de Múnich, 72? Alemania y Yugoslavia.
¿Qué países dominan actualmente el balonmano internacional desde los años noventa del siglo pasado? Francia, España, y Dinamarca.
¿Qué países no europeos destacan en el balonmano internacional masculino? Egipto, Túnez y Catar.
¿Qué países no europeos destacan en el balonmano internacional femenino? Corea del Sur, Angola y Brasil.

Cita las tres principales competiciones de naciones. Campeonato Mundial, Campeonato Europeo, y los Juegos Olímpicos.

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