AVD i AAVD: Guia Completa per a Cuidadors i Autonomia

Què són les AVD? (Activitats de la Vida Diària)

Són aquells aspectes considerats bàsics per a la vida diària. Es divideixen en 4 àrees fonamentals:

• Autocura
• Competència personal
• Independència
• Autonomia

Què són les AAVD? (Activitats Avançades de la Vida Diària)

Són les activitats relacionades amb el treball i el temps lliure.

Exemple: El Sr. Pep, que té 88 anys, farà una excursió a Montserrat aquest diumenge.

5 Consells Essencials per Mantenir l'Autonomia en les AVD

Consells dirigits al cuidador per fomentar l'autonomia del pacient:

• Vigilar i posar especial atenció en la regularitat del cicle vigília-son.
• Oferir temps de tranquil·litat i relaxació.
• Mantenir i estimular les capacitats conservades per la persona.
• Realitzar activitat física diàriament o tan freqüentment com sigui possible.
• Mantenir un horari constant de menjars, higiene i una seqüència lògica de les AVD.

Com Adquirir un Hàbit en les AVD?

Un usuari pot adquirir un hàbit d'una AVD mantenint un horari constant i una seqüència definida en aquesta activitat al llarg del dia.

Beneficis dels Hàbits i Rutines en les AVD

1. Facilitar la realització d’una tasca.
2. Permetre a les persones orientar-se tant en l’espai com en el temps d’una manera més simple.

Importància del Mètode d'Observació

És important per obtenir informació de manera fàcil i ràpida, i així poder intervenir eficaçment en les necessitats de l’usuari. Aquesta informació es pot aconseguir de manera directa o indirecta.

Exemple de Registre Descriptiu

L’usuari s’aixeca a les 10 del matí de manera autònoma i es dirigeix al WC per realitzar-se la higiene personal, però requereix ajuda a l’hora d’accedir a la dutxa.

Tipus d'Entrevista i Exemples

A continuació, es detallen els principals tipus d'entrevista utilitzats en la valoració funcional:

• Estructurada: Es basa en un qüestionari rígid. Pot ser:
  • Oberta: Les preguntes tenen respostes obertes o no determinades. Ex: Què has esmorzat avui?
  • Tancada: Després de la pregunta, se li dona una sèrie de respostes predeterminades. Ex: Has dormit bé?
• Semiestructurada: Hi ha una llista de preguntes prèvies, però l’entrevistador pot canviar o modificar-les, o eliminar preguntes en funció de les respostes. Ex: Si es pregunta: Quin dia va néixer? (Resposta: El 17/05/1920), la següent pregunta, En quin any va néixer?, ja no caldrà que la faci.
• No estructurada: No té llistat de preguntes prèvies i solen produir-se de manera espontània. Ex: Què fa vostè després de menjar fins a l'hora d'anar-se a dormir?

Utilitat de les Escales Estandarditzades (Barthel, Katz)

Serveixen per avaluar el grau de dependència que té el pacient i fer una valoració de la capacitat funcional. Exemples: Índex de Barthel o de Katz, utilitzats per a activitats bàsiques de la vida diària.

Nota: Aquestes escales solen estar preservades en fases inicials de la demència i són fonamentals per a l’autocura.