Atlas Muscular: Origen, Inserción y Acción Corporal

Músculos del Cuello y Tronco Superior

• Esplenio de la Cabeza:
  
  • Origen: Apófisis mastoides.
  • Acción: Elevar e inclinar lateralmente la cabeza y el cuello.
• Esplenio del Cuello:
  
  • Origen: Apófisis transversas de C1 a C2.
  • Acción: Contracción unilateral: lateroflexión y rotación. Contracción bilateral: extensión del cuello.
• Esternocleidomastoideo:
  
  • Origen: Apófisis mastoides.
  • Acción: Propulsión de la extremidad, inclinación de la cabeza, rotación de la cabeza y cuello (actúa unilateralmente). Punto fijo en el cráneo: eleva el esternón y la parte interna de la clavícula. Punto fijo en el tórax: rotación hacia el lado opuesto, lateroflexión hacia el mismo lado de la acción.
• Subclavio:
  
  • Origen: Cara inferior de la clavícula.
  • Acción: Descenso de la clavícula y fijación de la articulación esternoclavicular.
• Pectoral Mayor:
  
  • Origen: Corredera bicipital del húmero.
  • Acción: Aducción del hombro, rotación interna del brazo y agonista de la flexión del hombro.
• Pectoral Menor:
  
  • Origen: Apófisis coracoides escapular.
  • Acción: Desciende, anterioriza y centra la escápula.
• Escaleno Anterior:
  
  • Origen: Primera costilla (parte media anterior).
  • Acción: Elevación de las costillas superiores en la inspiración.
• Escaleno Medio:
  
  • Origen: Primera costilla (detrás del escaleno anterior).
  • Acción: Elevación de las costillas superiores en la inspiración.
• Escaleno Posterior:
  
  • Origen: Segunda y tercera costillas (parte medial).
  • Acción: Elevación de las costillas superiores en la inspiración.
• Músculos Escalenos (Acción Bilateral):
  
  • Acción: Flexión del cuello.
• Angular de la Escápula (Elevador de la Escápula):
  
  • Origen: Ángulo superior de la escápula.
  • Acción: Elevación y acercamiento de la escápula hacia medial y craneal.
• Romboides:
  
  • Origen: Borde medial de la escápula.
  • Acción: Tira de la escápula hacia medial y craneal.
• Cuadrado Lumbar:
  
  • Origen: Cresta ilíaca y apófisis transversas de L1 a L4.
  • Acción: Unilateral: flexión lateral del tronco. Bilateral: presión abdominal, espiración y extensión del tronco.
• Serrato Mayor (Serrato Anterior):
  
  • Origen: Bordes laterales de las costillas superiores.
  • Acción: Eleva, anterioriza y desciende la escápula.
• Trapecio:
  
  • Origen: Protuberancia occipital externa, línea nucal superior, ligamento nucal, apófisis espinosas de C7-T12.
  • Acción: Elevación, descenso y aducción de la escápula.

Músculos del Miembro Superior

• Deltoides:
  
  • Origen: V deltoidea.
  • Acción:
    • Deltoides Anterior: Flexión de hombros, rotación interna y aducción.
    • Deltoides Medio: Abducción de hombro.
    • Deltoides Posterior: Extensión de hombro, rotación externa y aducción.
• Braquial Anterior:
  
  • Origen: Tuberosidad del cúbito.
  • Acción: Flexión del codo.
• Bíceps Braquial:
  
  • Origen: Tubérculo bicipital del radio.
  • Acción: Motor primario de la flexión del codo, algunos grados de supinación y agonista de la flexión del hombro.
• Tríceps Braquial:
  
  • Origen: Olécranon cubital.
  • Acción: Extensión de codo y agonista de la extensión y aducción del hombro.

Manguito Rotador

• Supraespinoso:
  
  • Origen: Parte superior del troquíter humeral.
  • Acción: Abducción de hombro (primeros 30 grados).
• Infraespinoso:
  
  • Origen: Parte posterior del troquíter humeral.
  • Acción: Rotación externa del hombro.
• Subescapular:
  
  • Origen: Troquín humeral.
  • Acción: Rotación interna del hombro.
• Redondo Menor:
  
  • Origen: Parte posterior del troquíter humeral.
  • Acción: Rotación externa del hombro.

Músculos del Tronco y Abdomen

• Recto Abdominal:
  
  • Origen: Sínfisis púbica.
  • Acción: Flexión del tronco y elevación de la pelvis, presión abdominal (espiración).

Músculos de la Cadera y Muslo

• Psoas Ilíaco:
  
  • Origen: Trocánter menor.
  • Acción: Flexión de cadera, rotación externa y aducción de cadera.
• Piramidal:
  
  • Origen: Vértice del trocánter mayor.
  • Acción: Rotación externa de cadera, agonista de la abducción y extensión de cadera.
• Glúteo Menor:
  
  • Origen: Superficie medial del trocánter mayor.
  • Acción: Abducción de cadera y estabilizador de la misma.
• Glúteo Mediano:
  
  • Origen: Superficie medial del trocánter mayor.
  • Acción: Abducción de cadera.
• Glúteo Mayor:
  
  • Origen: Fibras craneales: tracto iliotibial; Fibras caudales: tuberosidad glútea.
  • Acción: Extensión de cadera. Las fibras craneales contribuyen a la abducción y las caudales a la aducción.

Isquiotibiales

• Semitendinoso:
  
  • Origen: Tibia.
  • Acción: Flexión de rodilla y agonista de la extensión de cadera (rotación interna).
• Semimembranoso:
  
  • Origen: Tibia (rotación interna).
  • Acción: Flexión de rodilla y agonista de la extensión de cadera (rotación interna).
• Bíceps Femoral:
  
  • Origen: Tibia y peroné (rotación externa).
  • Acción: Flexión de rodilla y agonista de la extensión de cadera (rotación externa).

Cuádriceps

• Vasto Interno:
  
  • Origen: Tuberosidad anterior de la tibia.
  • Acción: Motor primario de la extensión de la rodilla y agonista de la flexión de cadera.
• Vasto Externo:
  
  • Origen: Tuberosidad anterior de la tibia.
  • Acción: Motor primario de la extensión de la rodilla y agonista de la flexión de cadera.
• Crural:
  
  • Origen: Tuberosidad anterior de la tibia.
  • Acción: Motor primario de la extensión de la rodilla y agonista de la flexión de cadera.
• Recto Femoral:
  
  • Origen: Tuberosidad anterior de la tibia.
  • Acción: Motor primario de la extensión de la rodilla y agonista de la flexión de cadera.

Aductores

• Aductor Menor:
  
  • Origen: Escalonado en diáfisis femoral.
  • Acción: Aducción de cadera; flexión, rotación interna y externa.
• Aductor Mediano:
  
  • Origen: Escalonado en diáfisis femoral.
  • Acción: Aducción de cadera; flexión, rotación interna y externa.
• Pectíneo:
  
  • Origen: Escalonado en diáfisis femoral.
  • Acción: Aducción de cadera; flexión, rotación interna y externa.
• Recto Interno:
  
  • Origen: Pata de ganso (cara interna de la tibia).
  • Acción: Aducción de cadera; flexión, rotación interna y externa.
• Aductor Mayor:
  
  • Origen: Diáfisis femoral (tercio distal) y cóndilo femoral interno.
  • Acción: Aducción de cadera; flexión, rotación interna y externa.

• Sartorio:
  
  • Origen: Pata de ganso.
  • Acción: Flexión de rodilla, rotación externa de cadera y aducción de cadera (cruzar las piernas).
• Tensor de la Fascia Lata:
  
  • Origen: Encima y delante de la meseta tibial por el tracto iliotibial.
  • Acción: Abducción de cadera, agonista de la flexión.

Músculos de la Pierna

• Tibial Anterior:
  
  • Origen: Primera cuña y base del primer metatarso.
  • Acción: Flexión dorsal, inversión del pie.

Peroneo Lateral

• Peroneo Lateral Largo:
  
  • Origen: Pasa detrás del maléolo externo, desliza bajo el cuboides. Termina en el primer metatarsiano.
  • Acción: Eversión del pie y extensión del tobillo.
• Peroneo Lateral Corto:
  
  • Origen: Base del quinto metatarso.
  • Acción: Eversión del pie y extensión del tobillo.

Tríceps Sural

• Gemelos:
  
  • Origen: Calcáneo a través del tendón de Aquiles.
  • Acción: Extensión del tobillo.
• Sóleo:
  
  • Origen: Calcáneo a través del tendón de Aquiles.
  • Acción: Flexión plantar.