Músculos ventrales y abdominales: origen, inserción y función

Resumen

El documento describe la musculatura ventral del cuello y del tronco, indicando para cada músculo su origen, su inserción y su función. Incluye los escalenos, el psoas, los músculos abdominales (transverso, oblicuos y recto) y el cuadrado lumbar. Es útil para repasar la anatomía funcional de la estabilidad del tronco, la respiración y la movilidad de la columna.

Puntos clave

Los escalenos anterior, medio y posterior se insertan en las primeras costillas y actúan elevándolas en la inspiración forzada cuando trabajan bilateralmente.
De forma unilateral, los escalenos producen flexión lateral y rotación de las vértebras cervicales.
El psoas se inserta en el trocánter menor del fémur y flexiona el muslo y el tronco.
El transverso del abdomen comprime el abdomen y participa en la estabilización del core.
El recto abdominal flexiona la columna y comprime el abdomen, ayudando a la defecación, micción, espiración forzada y parto.
El cuadrado lumbar tracciona de las duodécimas costillas en inspiración y, unilateralmente, flexiona lateralmente la columna y eleva la cadera.

Ponte a prueba

Anatomía Funcional de los Músculos Ventrales: Origen, Inserción y Acción

A continuación, se presenta un estudio detallado de la musculatura localizada en la región ventral, fundamental para la estabilidad del tronco, la mecánica respiratoria y la movilidad de la columna vertebral.

Localización: Ventrales
Músculo	Origen	Inserción	Función
Escaleno anterior	Apófisis transversas de C3-C6.	Primeras costillas.	Bilateral: Actuando juntos en su totalidad, elevan las primeras costillas durante la inspiración forzada. Unilateral: Flexión lateral y rotación de las vértebras cervicales.
Escaleno medio	Apófisis transversas de C2-C7.	Primeras costillas.
Escaleno posterior	Apófisis transversas de C4-C6.	Segunda (2ª) costilla.	Bilateral: Eleva las segundas costillas en inspiración forzada. Unilateral: Flexión lateral y rotación de las vértebras cervicales.
Musculatura del Tronco y Abdomen
Psoas	Apófisis transversas y cuerpos de las vértebras lumbares.	Trocánter menor del fémur.	Cadera: Flexiona y rota el muslo. Tronco: Flexiona el tronco.
Transverso del abdomen	Cresta ilíaca, ligamento inguinal, fascia lumbar y cartílagos de las costillas 5-10.	Apófisis xifoides, línea alba y pubis.	Comprime el abdomen (estabilización del core).
Oblicuo interno (menor)	Cresta ilíaca, ligamento inguinal y fascia toracolumbar.	Línea alba y cartílagos de las costillas 7-10.	Bilateral: Comprime el abdomen y flexiona la columna. Unilateral: Rota y flexiona lateralmente la columna.
Oblicuo externo (mayor)	Costillas 5-12.	Cresta ilíaca y línea alba.
Recto abdominal	Cresta ilíaca y sínfisis del pubis.	Cartílago de las costillas 5-7 y apófisis xifoides.	Flexiona la columna y comprime el abdomen para ayudar a la defecación, micción, espiración forzada y el parto.
Cuadrado lumbar	Cresta ilíaca y ligamento iliolumbar.	Borde inferior de las costillas 12 y vértebras L1-L4.	Bilateral: Tracción en sentido inferior de las duodécimas costillas y las fija en la inspiración. Además, extiende el segmento lumbar de la columna. Unilateral: Flexión lateral de la columna y eleva la cadera.

Preguntas frecuentes

¿Qué función tiene el recto abdominal?

Flexiona la columna y comprime el abdomen. Además, ayuda a la defecación, la micción, la espiración forzada y el parto.

¿Dónde se inserta el psoas?

Se inserta en el trocánter menor del fémur. Desde ahí flexiona el muslo y el tronco.

¿Qué hacen los escalenos en inspiración forzada?

Actuando juntos (bilateralmente) elevan las primeras y segundas costillas. Así ayudan a ampliar la caja torácica durante la inspiración forzada.