Anatomia del Tren Superior: Músculs, Origen, Inserció i Acció
Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en catalán con un tamaño de 6,64 KB
Tren Superior
Músculs del Tren Superior
Deltoides
Origen:
- Anterior: 1/3 lateral de la clavícula
- Mig: Vora lateral de l'acromi
- Posterior: Vora inferior de l'espina escapular
Inserció: Tuberositat del húmer (1/3 mig diàfisi)
Acció:
- Anterior: adducció, rotació interna i flexió
- Mig: Abducció
- Posterior: extensió, rotació lateral i abducció
Elevador de l'Escàpula
Origen: Apòfisis transverses de les 4 primeres vèrtebres cervicals.
Inserció: Vora medial i superior de l'escàpula
Acció: Elevació de l'escàpula (origen fix)
Supraespinós
Origen: Fossa supraespinosa
Inserció: Troquíter (tubercle major)
Acció: Abducció del braç
Infraespinós
Origen: Fossa infraespinosa
Inserció: Troquíter (tubercle major)
Acció: Rotació externa del braç
Rodó Menor
Origen: Vora lateral de l'escàpula
Inserció: Troquíter (tubercle major)
Acció: Adducció i rotació externa del braç
Rodó Major
Origen: Vora inferior de l'escàpula
Inserció: Cresta subtroquiniana
Acció: Rotació interna i adducció del braç
Subescapular
Origen: Fossa subescapular
Inserció: Tubercle menor (troquí)
Acció: Adducció del húmer i rotació interna del braç
Dorsal Ample
Origen:
- Apòfisis espinoses de vèrtebres T7-T12
- Fàscia toracolumbar
- Cresta ilíaca
- Costelles X-XII
Inserció: Tubercle menor (troquí)
Acció: Extensió, adducció del braç
Coracobraquial
Origen: Apòfisis coracoides
Inserció: Diàfisi del húmer
Acció: Flexió del braç
Trapezi
Origen:
- Superior: Protuberància occipital i apòfisis espinoses de C7.
- Mig: D1 a D5 (espinoses)
- Inferior: D6 a D12
Inserció:
- Superior: clavícula i acromi.
- Mig: Part externa de l'espina de l'escàpula.
- Inferior: Part interna de l'espina de l'escàpula
Acció:
- Superior: elevació i bàscula lateral de l'escàpula
- Mig: Provoca adducció de l'escàpula.
- Inferior: adducció escapular, descens de l'escàpula
Romboides Major i Menor
Origen:
- Romboides major: Apòfisis espinoses vèrtebres dorsals.
- Romboides menor: apòfisis espinoses de la 7a vèrtebra cervical i la 1a dorsal.
Inserció:
- Romboides major: vora medial de l'escàpula entre l'espina i l'angle inferior.
- Romboides menor: Vora medial de l'espina de l'escàpula
Acció: adducció, elevació i bàscula medial de l'escàpula.
Pectoral Major
Origen:
- Pars clavicular
- Estèrnum
- Cartílags de les 6-7 primeres costelles i abdominal (oblic extern)
Inserció: Cresta del tubercle major del húmer.
Acció: adducció i rotació medial de l'espatlla
Pectoral Menor
Origen: Superfícies laterals de les 3a, 4a i 5a costelles.
Inserció: apòfisis coracoides.
Acció: Inspiració (forçada)
Recte de l'Abdomen
Origen: Cartílags costals de la V-VII costelles i apòfisis xifoides
Inserció: pubis i símfisi del pubis.
Acció: Flexor del tronc
Esternocleidomastoïdal (ECOM)
Cap esternal:
- Origen: manubri esternal.
- Inserció: apòfisis mastoide
Cap Clavicular:
- Origen: terç intern de la clavícula.
- Inserció: apòfisis mastoide (inserció comú).
Acció: rotació contralateral i inclinació homolateral del cap
Bíceps Braquial
Origen:
- Curt: Apòfisis coracoides de l'escàpula
- Llarg: Tuberositat supraglenoidea
Inserció: Apòfisis bicipital del radi
Acció: Flexió del colze i rotació externa de l'avantbraç
Braquial
Origen: 2/3 distals anterior del húmer (diàfisi)
Inserció: Apòfisis coronoides del cúbit
Acció: Flexor de l'avantbraç
Tríceps Braquial
Cap llarg:
- Origen: tubercle infraglenoïdal
- Inserció: cara posterior de l'olècran
- Acció: extensor del avantbraç (colze) adductor de l'espatlla
Cap lateral:
- Origen: superfície lateral-posterior de l'húmer
- Inserció: cara posterior de l'olècran
- Acció: extensor del avantbraç (colze) adductor de l'espatlla
Cap medial:
- Origen: superfície posterior de l'húmer
- Inserció: cara posterior de l'olècran
- Acció: extensor de l'avantbraç i adductor de l'espatlla
Ancòneo
Origen: Epicòndil lateral de l'húmer
Inserció: Vora lateral de l'olècran i cara posterior del cúbit
Acció: Extensor de l'avantbraç
Extensors de l'Avantbraç
- Extensor radial llarg del carp
- Extensor radial curt del carp
- Extensor comú dels dits
- Extensor propi del 5è dit
- Extensor cubital
- Extensor curt i llarg del dit polze
- Aductor del dit polze
Flexors de l'Avantbraç
- Palmar
- Flexor comú dels dits
- Pronador rodó
- Flexor cubital
- Flexor propi del polze
Diafragma
Inserció:
- Pilars del diafragma - vèrtebres lumbars:
- Fibres lumbars (L1 i L2)
- Extrem d'L1-L2
- Apòfisis xifoides (esternó)
Origen: Centre frènic (forma de trèvol)
Funció: Aplanar-se (contracció) augmenta el tamany de la caixa toràcica inferior, facilitant l'augment del volum pulmonar