Anàlisi biomecànica dels moviments a l'aigua
Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en 
catalán con un tamaño de 8,67 KB
Articulació | Posició original | Posició final | Moviment (* graus) | Resistència a vèncer | Múscul motor | Tipus de contracció | Sinergista | Antagonista | Fixador | Neutralitzador | Tipus de palanca |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Escàpula | Basculació externa + Elevació | Basculació interna + descens | Basculació interna + descens | Resistència que l’H20 ofereix a l’EESS esquerra | TFI | Concèntrica | Romboide o TFM | TFS | Transvers abdominal | Romboide | 1er gènere desfavorable |
Gleno-Humeral (* graus aproximats) | Flex 180º | Ext 45º Rotació Interna 90º ABD 20º | Ext 225º Rotació interna 90º ABD 20º | Resistència que l’H20 ofereix a l’EESS esquerra | Dorsal ample | Concèntrica | Rodó Major | Deltoides Anterior | Transvers abdominal | D.Mig (ABD) | 3er gènere |
Colze (* graus aproximats) 1-2 2-4 | PN | Flex 120º | Flex 120º | Resistència que l’H20 ofereix a l’avantbraç i mà esquerra | Bíceps braquial | Concèntrica | Bíceps Anterior | Tríceps Braquial | 3er gènere | ||
Flex 120º | Flex 20º | Ext 100º | Tríceps braquial | Concèntrica | Extensor curt del Carp | Bíceps braquial | 3er gènere | ||||
Radiocubitals | Pronació | Pronació | Resistència que l’H20 ofereix a l’avantbraç i mà esquerra | Pronador Curt | Isomètrica | Pronador quadrat | Supinador llarg | 3er gènere | |||
Canell | PN | Lleugera extensió | Extensió | Resistència que l’H20 ofereix a la mà esquerra | Flexors comú dels dits | Excèntric | Palmar major | Extensor comú dels dits | Desviadors radials i cubitals | 2on gènere | |
Tronc (en general) 1-2 2-4 | Rotació esquerra | + Rotació esquerra | Rotació esquerra | Resistència que l’H20 ofereix sobre el tòrax | Oblic menor esquerra i oblic major dret | Concèntric | Ili costal esquerre | Oblic menor dret i oblic major esquerra | Transvers abdominal | Ili costal dret | 3er gènere |
Rotació esquerra | PN | Rotació dreta | Oblic menor dret i oblic major esquerra | Concèntric | Ili costal dret | Oblic menor esquerra i oblic major dret | Transvers abdominal | Ili costal esquerre | 3er gènere | ||
Pelvis | Avantversió | Avantversió | Resistència que l’H20 ofereix sobre EEII esquerra | Quadrat lumbar Esquerra | Isomètrica | Ili costal esquerra | Recte abdominal | 1er gènere desfavorable | |||
Coxofemoral (* graus aproximats) 1-3 3-4 | Flex 30º + ABD 20º | Ext 10º + ABD 20º | Ext 40º | Resistència que l’H20 ofereix sobre EEII esquerra | Gluti Major | Concèntrica | Isqui surals (Semi tendinós i semi membranós) | Psoes ilíac | Transvers abdominal o gluti mig | TFL (tensor de la fàscia lata) per la neutralització de la rotació externa. | 3er gènere |
Ext 10º + Abd 20º | Flex 30º + ABD 20º | Flex 40º | Psoes ilíac | Concèntrica | TFL | Gluti major | Transvers abdominal o gluti mig | Gluti major | 3er gènere | ||
Genoll (* graus aproximats) 1-2 2-3 3-4 | Flex 20º | PN | Ext 20º | Resistència que l’H20 ofereix sobre EEII esquerra | Quàdriceps Vastos | Concèntrica | TFL | Isqui surals (Semi tendinós i semi membranós) | 3er gènere | ||
PN | Flex 45º | Flex 45º | Isqui surals (Semi tendinós i semi membranós) | Concèntrica | Popliti | Quàdriceps | Bíceps Femoral | 3er gènere | |||
Flex 45º | Flex 10º | Ext 20º | Quàdriceps Vastos | Concèntrica | TFL | Isqui surals (Semi tendinós i semi membranós) | 3er gènere | ||||
Turmell | Ext. (Flex plantar) | Ext. (Flex plantar) | Resistència que l’H20 ofereix sobre el peu esquerra | Tríceps surals (Bessons) | Isomètric | Tibial Posterior | Tibial anterior | 1er gènere desfavorable |