Afecciones Respiratorias y Reumáticas: Síntomas, Causas y Cuidados Esenciales

Cuidados Postoperatorios y Afecciones Respiratorias

Cuidados Postoperatorios Nasales

Actuación Postquirúrgica:

• No sonarse fuerte.
• Evitar golpes.
• No realizar ejercicio ni natación.
• No fumar.
• Vigilar secreciones.
• Usar colutorios.
• Aplicar frío.

Epistaxis (Hemorragia Nasal)

Hemorragia en las fosas nasales. Suele ser banal e inocua.

Aspectos Clave:

• Localización y causa.
• Limpieza de la zona.

Causas Secundarias:

• Infecciones.
• Traumatismos.
• Hipertensión arterial (HTA).
• Tumores.
• Perforaciones.

Causas Comunes:

• Rascarse y arrancar secreciones.
• Ambientes secos.
• Cambios bruscos de temperatura.
• Tumoraciones rinosinusales.
• Cuerpos extraños.
• Delgadez de la mucosa y fragilidad vascular.

Actuación ante una Epistaxis:

• Tranquilizar al paciente.
• Inclinar la cabeza hacia adelante.
• Comprimir la nariz durante 5-10 minutos.
• Aplicar frío.
• Si persiste, localizar el punto de sangrado (puede requerir taponamiento).

Rinitis

Inflamación de la mucosa nasofaríngea. La irritación de la mucosa provoca secreción nasal y edema, con obstrucción nasal.

Rinitis Alérgica

Reacción de la mucosa a un alérgeno.

Tipos:

• Estacional.
• Perenne (intermitente o constante, desencadenada por factores ambientales).

Manifestaciones:

• Congestión nasal.
• Estornudos.
• Escozor.
• Lagrimeo.
• Alteración del olfato.
• Secreción nasal acuosa.
• Tos irritativa.
• Cefalea.

Reducción de Síntomas:

Evitar la exposición a alérgenos como polvo, ácaros, humo y animales.

Rinitis Vírica

Causada por virus que invaden el tracto respiratorio superior. Se disemina de persona a persona (a través de gotitas).

Factores de Riesgo:

• Frío.
• Fatiga.
• Estrés.

Manifestaciones:

• Irritación.
• Escozor.
• Estornudos.
• Lagrimeo.
• Tos irritativa.
• Secreciones abundantes.
• Obstrucción nasal.
• Cefalea.
• Malestar general.
• Fiebre.

Cuidados:

• Descanso e ingesta de líquidos.
• No usar antibióticos (a menos que haya infección bacteriana secundaria).
• Tratamiento sintomático: antihistamínicos, descongestionantes, analgésicos, antipiréticos.

Sinusitis

Estrechamiento de las salidas de los senos paranasales debido a inflamación o hipertrofia de la mucosa. Las secreciones se acumulan.

Tipos y Síntomas:

• Aguda (infecciosa): Dolor, rinorrea nasal purulenta, congestión, fiebre, malestar general, cefalea.
• Crónica: Asociada a alergias y pólipos nasales.

Cuidados y Tratamiento:

• Tratamiento médico.
• Ingesta de líquidos.
• Favorecer el drenaje.
• Evitar el humo.
• Cirugía (en casos específicos).

Enfermedades Reumáticas y del Aparato Locomotor

Generalidades de las Enfermedades Reumáticas

Dolencias que afectan el aparato locomotor, no causadas por traumatismos. Se clasifican en:

• Patologías degenerativas: Ej. Artrosis.
• No inflamatorias: Ej. Tendinitis, atrapamiento nervioso.
• Inflamatorias: Ej. Artritis, Gota, Artritis Reumatoide (AR), Lupus Eritematoso Sistémico (LES).
• Metabólicas: Ej. Osteoporosis, Enfermedad de Paget.
• Misceláneas: Ej. Fibromialgia, tumores.

Síntomas Comunes:

• Dolor.
• Deformidad articular.
• Dificultad para moverse.
• Tumefacción (hinchazón).
• Calor y enrojecimiento en la zona afectada.
• Cansancio y fatiga.

Prevención:

• Dieta mediterránea.
• Control de la obesidad.
• Dormir adecuadamente.
• Realizar ejercicio.
• No tabaco.
• No alcohol.

Tratamiento General:

• Medidas higiénico-dietéticas.
• Ejercicio físico.
• Reducción de peso.
• Evitar alcohol y tabaco.
• Dieta rica en calcio.

Artritis

Inflamación articular por alteración de la membrana sinovial.

Artritis Reumatoide (AR)

Enfermedad inflamatoria articular crónica que ocasiona destrucción articular, deformidad y limitaciones.

Diagnóstico (DX):

• Análisis de líquido sinovial.
• Análisis de sangre.

Manifestaciones:

• Calor.
• Rubor (enrojecimiento).
• Tumefacción (hinchazón).
• Dolor (que no cede).
• Impotencia funcional.

Tratamiento (TTO):

• Sintomatológico: Modifican el dolor y la inflamación a corto plazo.
• Modificadores de la enfermedad: Frenan los agentes causantes.

Evolución:

• Si no se trata: lesión orgánica, incapacidades, muerte.
• Con tratamiento precoz: puede ser asintomático.

Protección Articular:

• Mantenerse activo (evitar atrofia muscular).
• Adoptar posturas correctas.
• Controlar el peso.
• Evitar sobrecarga (intercalar reposo).
• Utilizar dispositivos de ayuda.

Artrosis

Enfermedad en la que el cartílago pierde su estructura y función. Pierde agua y colágeno, se rompe, disminuye su grosor y se deforma. Esto acaba dificultando el movimiento de la articulación, causando dolor y pérdida de movilidad.

Causas:

• Genética.
• Hormonal.
• Mecánica.

Diagnóstico (DX):

• Radiografía.
• Resonancia Nuclear Magnética (RNM).
• Tomografía Axial Computarizada (TAC).

Tratamiento (TTO):

• Higiene articular.
• Peso adecuado.
• Ejercicio (moderado).
• Evitar sobrecarga.
• Analgésicos.

Fibromialgia

Enfermedad crónica que ocasiona dolor muscular múltiple, alterando el sueño. El dolor se localiza en músculos y tejido fibroso (ligamentos, tendones). Se caracteriza por puntos hipersensibles.

Síntomas:

• Dolor.
• Rigidez.
• Hinchazón.
• Hormigueo.
• Cansancio.
• Sueño de mala calidad.

Diagnóstico (DX):

• Identificación de puntos de dolor (al menos 11 de 18 puntos específicos).
• Análisis de sangre (para descartar otras patologías).

Terapia Conductual:

• Alimentación adecuada (evitar cafeína).
• Higiene del sueño.
• Pérdida de peso (si aplica).
• Ejercicio regular.
• Masajes.
• Aplicación de calor.
• Estiramientos.

Lupus Eritematoso Sistémico (LES)

Enfermedad inflamatoria crónica del tejido conjuntivo que provoca lesiones y manifestaciones en articulaciones, piel, sistemas y aparatos. Es una enfermedad autoinmune que causa inflamación y anomalías en los vasos sanguíneos.

Diagnóstico (DX):

Se requieren al menos 4 de los siguientes criterios:

• Erupciones cutáneas.
• Llagas (úlceras orales o nasales).
• Artritis.
• Inflamación de pulmón y corazón (pleuritis, pericarditis).
• Problemas renales.
• Problemas neurológicos.
• Alteraciones hematológicas.
• Alteraciones inmunológicas.
• Anticuerpos antinucleares (ANA) positivos.

Osteoporosis

Disminución de la masa ósea y de la resistencia mecánica del hueso, lo que ocasiona una mayor susceptibilidad a las fracturas.

Factores de Riesgo:

• Edad avanzada.
• Menopausia.
• Fracturas previas.
• Consumo de alcohol.
• Consumo excesivo de cafeína.
• Tabaquismo.
• Índice de Masa Corporal (IMC) bajo.
• Vida sedentaria.

Tratamiento (TTO):

• Prevención.
• Suplementos de calcio y vitamina D.
• Ejercicio físico.