Adaptacions esport aerobic: Augment del ventricle esquerre, disminució de la FC en repòs, augment del VMC, disminució de la PA, augment de l'elasticitat dels vasos sanguinis, augment del tamany dels glòbuls vermells, amb sobreentrenament disminució del nº

Enviado por Chuletator online y clasificado en Biología

Escrito el en catalán con un tamaño de 3,18 KB

Adaptacions esport aerobic

  • Augment del ventricle esquerre.
  • Disminució de la FC en repòs.
  • Augment del VMC.
  • Disminució de la PA.
  • Augment de l'elasticitat dels vasos sanguinis.
  • Augment del tamany dels glòbuls vermells.
  • Amb sobreentrenament disminució del nº de glòbuls vermells (anèmia).
  • Augment de la irrigació sanguínia als teixits.

ANAEROBIC

  • Augment de la FC cardíaca en repòs a causa d'una hipertrofia de les parets del cor.
  • Augment de la PA a causa de l'augment de les parets de les artèries i pèrdua d'elasticitat.

Funcions:

  • Transport d'oxigen i nutrients.
  • Regular la temperatura.
  • Expulsió de desfets.
  • Protectora (plaquetes).

El cor:

  • La pared del cor es diu miocardi que està embolcallada pel pericardi.
  • La capa més interna és l'endocardi.

CIRCUIT MENOR

  • És l'encarregat de portar la sang pobre en oxigen als pulmons i retornar-la al cor oxigenada.

CIRCUIT MAJOR

  • Reparteix la sang oxigenada a tots els teixits i òrgans del cos, i és l'encarregat de tornar la sang pobre en oxigen al cor.

ARTERIES

  • Porten la sang del cor a tot el cos (majoritàriament porten O2).

VENES

  • Porten la sang de tot el cos al cor (CO2).

Pressió arterial

  • És la pressió que fa la sang quan surt del ventricle esquerre, depèn de la força que expulsa, el volum que circula i la resistència.

L'aparell respiratori

  • És un conjunt d'òrgans que participen en la respiració.
  • Inspiració i expiració.
  • Transportar l'oxigen.
  • Permetre la difusió de l'oxigen.
  • Recollir el CO2 de la sang.
  • Expulsar el CO2 fora del cos.

En l'activitat física

  • Augmenten les respiracions per minut.
  • Dilaten alvèols pulmonars per obtenir oxigen.
  • Més volum de oxigen en sang.

El sistema digestiu

  • És el sistema d'òrgans que transforma els aliments en substàncies simples.
  • Eliminar les restes no digerides.
  • Funció mecànica: consisteix a tallar, triturar i barrejar els aliments en la boca i en l'estómac.
  • Funció química: consisteix en la transformació dels aliments en nutrients gràcies a algunes substàncies.

Òrgans del sistema digestiu:

  • Boca: Dents, Llengua.
  • Faringe.
  • Esòfag.
  • Estómac.
  • Fetge.
  • L'intestí prim.
  • L'intestí gros.
  • Recte.
  • Anus.

Glandules:

  • Salivals.
  • Bilis.
  • Gastriques.
  • Intestinals.

Sistema nerviós

  • És l'encarregat de governar la funció organitzada dels nostres apartats perifèrics.
  • Envia la informació al cerebel i mana respostes apropiades a les parts del cos, com els músculs o els òrgans.
  • Sistema nerviós autònom vegetatiu: és l'encarregat de controlar les funcions involuntàries dels òrgans interns com la freqüència cardíaca, la digestió, la freqüència respiratòria i la salivació.

Entradas relacionadas: