Acción muscular en diferentes articulaciones

Músculos del Cuerpo Humano y sus Funciones

Músculos Respiratorios

Inspiración

Músculos Principales:

• Diafragma

Músculos Accesorios (con el raquis cervical fijo):

• Esternocleidomastoideo
• Escaleno anterior
• Escaleno medio
• Escaleno posterior

Músculos Accesorios (con el hombro en abducción):

• Pectoral mayor
• Pectoral menor

Músculos Accesorios (con la escápula fija):

• Serrato anterior

Músculos Accesorios (con el hombro en abducción):

• Dorsal ancho (Latísimo del dorso)

Otros Músculos Accesorios:

• Serrato posterosuperior
• Iliocostal (porción superior)

Espiración

Músculos Principales:

• Intercostales internos

Músculos Accesorios:

• Transverso del tórax

Músculos del Abdomen:

• Recto abdominal
• Oblicuo externo
• Oblicuo interno
• Transverso del abdomen

Músculos de la Espalda:

• Iliocostal
• Longísimo del dorso
• Serrato posteroinferior
• Cuadrado lumbar

Músculos de la Cadera

Flexores:

• Psoas
• Ilíaco
• Sartorio
• Recto femoral (Recto anterior del cuádriceps)
• Tensor de la fascia lata
• Pectíneo
• Aductor largo
• Aductor corto
• Grácil
• Glúteo medio (fibras anteriores)

Extensores:

• Glúteo mayor
• Glúteo medio
• Glúteo menor
• Bíceps femoral
• Semitendinoso
• Semimembranoso
• Aductor mayor

Abductores:

• Glúteo medio
• Glúteo menor
• Tensor de la fascia lata
• Glúteo mayor
• Piramidal (Pirifome)

Aductores:

• Aductor mayor
• Grácil
• Semimembranoso
• Semitendinoso
• Bíceps femoral
• Glúteo mayor
• Cuadrado femoral
• Pectíneo
• Obturador interno
• Obturador externo

Rotadores Externos:

• Piramidal (Pirifome)
• Obturador interno
• Obturador externo
• Cuadrado femoral
• Pectíneo
• Glúteo mayor
• Glúteo medio

Rotadores Internos:

• Tensor de la fascia lata
• Glúteo menor
• Glúteo medio

Músculos de la Rodilla

Flexores:

• Bíceps femoral
• Semitendinoso
• Semimembranoso
• Grácil
• Sartorio
• Gastrocnemio lateral
• Gastrocnemio medial

Extensores:

• Vasto intermedio (Crural)
• Vasto lateral
• Vasto medial
• Recto femoral

Rotadores Internos:

• Sartorio
• Semimembranoso
• Semitendinoso
• Grácil

Rotadores Externos:

• Bíceps femoral
• Tensor de la fascia lata

Músculos del Hombro

Flexores:

• Deltoides (porción anterior)
• Coracobraquial
• Pectoral mayor (porción clavicular)
• Trapecio (fibras superiores e inferiores)
• Serrato anterior

Extensores:

• Redondo mayor
• Dorsal ancho
• Romboides
• Redondo menor
• Deltoides (porción posterior)
• Trapecio (fibras medias)
• Tríceps braquial (cabeza larga)

Abductores (Separadores):

• Deltoides
• Supraespinoso
• Trapecio
• Serrato anterior

Aductores (Aproximadores):

• Redondo mayor
• Dorsal ancho
• Pectoral mayor
• Romboides mayor
• Romboides menor
• Tríceps braquial (cabeza larga)
• Redondo menor
• Coracobraquial
• Subescapular

Rotadores Internos:

• Dorsal ancho
• Redondo mayor
• Subescapular
• Pectoral mayor
• Deltoides (porción anterior)

Rotadores Externos:

• Infraespinoso
• Redondo menor
• Deltoides (porción posterior)

Músculos del Codo

Flexores:

• Braquial anterior
• Braquiorradial (Supinador largo)
• Bíceps braquial

Extensores:

• Tríceps braquial (cabeza medial)
• Tríceps braquial (cabeza lateral)
• Tríceps braquial (cabeza larga)
• Ancóneo