Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Universidad

Componentes de la Inteligencia Emocional

Regulación Emocional

La regulación emocional es la habilidad para dirigir y manejar las emociones, tanto positivas como negativas, de forma eficaz. Consiste en la capacidad para moderar nuestra propia reacción emocional ante situaciones intensas, evitando respuestas descontroladas en situaciones de ira, provocación, miedo, euforia, enamoramiento o pasión.

Implica percibir, sentir y vivenciar nuestro estado afectivo sin ser abrumado por él, de forma que no llegue a nublar nuestra forma de razonar.

Percepción y Expresión Emocional

La percepción y expresión emocional se refiere a reconocer de forma consciente nuestras emociones, identificar qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal.

Los... Continuar leyendo "Descubre los Componentes Clave de la Inteligencia Emocional y Cómo Dominarlos" »

Inconvenients: el xoc que es produeix entre els desitjos, les conductes o els punts de vista individuals i les pautes dec conducta que marca la institució; o també la tendència que tenen les institucions a conservar les pautes i a preservar-les de qualsevol modificació, cosa que obstaculitza els canvis socials.

Institucions més generalitzades:

-Institució familiar

-Institució política

-Institució laboral

La institució familiar

La institució familiar o de parentiu té com a finalitats la reproducció, la socialització anomenada primaria i la satisfacció de les necessitats afectives. Els sociòlegs classifiquen a les famílies:

• Famílies nuclears → pare, mare i fills

• Famílies extenses→ avis, oncles cosins…

• Famílies monoparentals→

Desarrollo Psicológico y Fisiológico en las Primeras Etapas de la Vida

Etapas del Desarrollo Psicosocial

• 0-18 meses: Confianza básica
• 18 meses - 3 años: Autonomía
• 3-6 años: Iniciativa
• 6-12 años: Laboriosidad
• Adolescencia: Identidad

Respuesta al Dolor

• Respuesta objetiva al dolor
• Signos psicológicos
• Síntomas: Variaciones metabólicas
• Cambios hormonales: Modificaciones bioeléctricas

Percepción del Dolor Según la Edad

• 2-7 años: Experiencia física concreta y desaparición mágica del dolor
• 7-10 años: Diferenciación entre dolor físico y psicológico; concepto de aniquilación
• A partir de 13 años: Comprensión de la razón del dolor

Escala para Medir el Dolor

• Objetivas
• Tensión arterial
• Miedos
• Frecuencia cardíaca
• Gesticulación
• Frecuencia respiratoria
• Cambios

Técnicas de Facilitación Emocional

• Música: La música tiene la capacidad de generar estados emocionales, ya que rememora sensaciones. La melodía genera emociones y las letras transmiten sentimientos y sensaciones.
• Técnicas de relajación: En algunas ocasiones, la intensidad de la emoción no nos permite analizar las situaciones equilibradamente. Podemos utilizar diferentes técnicas de relajación para favorecer la aparición de estados emocionales que faciliten la resolución de problemas y nos doten de una mayor capacidad de análisis.
• Recreación de lugares relajantes: Todos tenemos lugares especiales en los que nos sentimos especialmente a gusto, lugares que nos relajan y nos hacen sentir cómodos, como la montaña, una playa, un río,

Enfocaments

Cientific-racional: és el que més domina en l'àmbit de l'organització escolar, que aquesta és vista com una entitat real i observable. Organització que existeix independentment dels individus. Aquest enfocament és propositiu, busca l'objectivitat, eficàcia i investigació lliure de valor. Els investigadors són externs a l'escola. Li preocupa la dimensió estructural i considera que l'escola és única, observable, tangible i si t'aproximes a ella la coneixes més. Aquest model porta a una organització burocràtica mecanicista: excessiva obsesió pel control, cadascú fa el que li manen, està tot programat i es generen sempre molts conflictes, et sents sempre molt avaluada.

Interpretatiu

D'una manera col·lectiva creuen que... Continuar leyendo "Enfocaments en l'organització escolar" »

¿Qué es el consciente, inconsciente y preconsciente?

Consciente: puedo usarlo en este momento (Traumas y sentimientos)

Inconsciente: Uso de un esfuerzo para traerlo a la mente (Recuerdos)

Preconsciente: Por mas que hagas un esfuerzo no lo puedes traer a la mente (Traumas e impulso)

Menciona cuál es el principal postulado básico de la teoría de Gestalt

La mente a partir de leyes que une los elementos que llegan por los canales sensoriales o la memoria.

¿En qué consiste el aprendizaje por descubrimiento?

Que el estudiante descubra los conceptos por sí mismo

¿Que es el reforzamiento negativo y positivo?

disminuir y aumentar la conducta

Cuál es la representación que va más allá de la acción y la imaginación y necesita de los símbolos para

Psicomotricidad

La psicomotricidad es un proceso pedagógico que, a través de la lectura corporal, busca el desarrollo integral del individuo. No se trata de categorizar a una persona por una sola característica, sino de entenderla como un ser complejo en constante interacción con su entorno. La psicomotricidad, como ciencia, requiere la interacción de al menos dos personas para que la comunicación y el aprendizaje se lleven a cabo.

Piaget y la Psicomotricidad

Jean Piaget, reconocido psicólogo del desarrollo, afirmaba que todo niño aprende a través del movimiento, especialmente durante sus primeros siete años de vida. Para Piaget, el conocimiento se construye a través de la acción del niño sobre el medio, utilizando el movimiento... Continuar leyendo "Guía Completa de Psicomotricidad: Desarrollo, Dominios y Estimulación Temprana" »

Estructura de la neurona

Cuerpo celular o soma: es el núcleo de la célula. Su función es planificar y controlar las actividades metabólicas de la célula.

Axón: es un tubo estrecho que se extiende desde el soma y que transmite mensajes a otras neuronas. El axón está recubierto por unas vainas de mielina, su función es mejorar la velocidad de conducción de los impulsos nerviosos.

Dendritas: son proyecciones que salen del soma y reciben los impulsos nerviosos de las neuronas adyacentes. En su zona más distal se sitúan los botones terminales, responsables de la transmisión de información interneuronal.

Lóbulos

Podemos detectar 4 lóbulos:

1. Lóbulo frontal: se encarga de la producción lingüística y oral. Planifica la conducta. Es un... Continuar leyendo "Estructura de la neurona y principios de aprendizaje" »