Chuletas y apuntes de Medicina y Salud de Bachillerato y Selectividad

Importancia de la Nutrición Adecuada en la Adolescencia

Una nutrición adecuada durante la adolescencia es crucial por varias razones fundamentales:

1. Aumento de la talla y peso: La adolescencia es una etapa de rápido crecimiento físico.
2. Aumento de la masa corporal: Se produce un desarrollo significativo de la masa muscular y ósea.
3. Aumento de las exigencias intelectuales: El cerebro requiere energía y nutrientes para el rendimiento académico y cognitivo.

Hábitos Alimenticios Comunes en Adolescentes

Los adolescentes a menudo desarrollan patrones alimenticios que pueden no ser óptimos para su salud. Algunos de los hábitos más comunes incluyen:

• Tendencia a saltarse comidas, especialmente el desayuno.
• Comer frecuentemente fuera de casa.
• Consumir

Cambio Climático y Salud Global

Cambio Climático

¿Qué es el Cambio Climático?

Por cambio climático se entiende un cambio de clima atribuido directa o indirectamente a la actividad humana que altera la composición de la atmósfera mundial y que se suma a la variabilidad natural del clima observada durante períodos de tiempo comparables.

¿Por qué se produce?

Los principales causantes de este fenómeno son los gases, sobre todo el dióxido de carbono (CO₂), que la actividad humana emite a diario. También contribuimos a la emisión de CO₂ a través del consumo irresponsable, puesto que en la venta de todo producto hay un gasto energético de producción y transporte.

¿Cómo nos afecta?

El cambio climático produce aridez en la tierra, afectando... Continuar leyendo "Desafíos Globales de Salud y Medio Ambiente: Perspectivas sobre Cambio Climático, Pandemias y Terapia Génica" »

Situaciones especiales de atención sanitaria

Para comprender el ámbito de la salud, es fundamental distinguir entre los siguientes conceptos:

• Deficiencia: Es toda pérdida o lesión de una estructura o función psicológica, fisiológica o anatómica, ya sea temporal o permanente. Ejemplo: pérdida de oído o vista.
• Discapacidad: Es una disminución o ausencia de la capacidad para realizar una actividad provocada por una deficiencia. Así pues, una deficiencia es una lesión, y una discapacidad se refiere a las limitaciones que impone dicha deficiencia.
• Minusvalía: Es una situación de desventaja causada por una discapacidad que limita o impide mantener el estilo de vida propio del contexto social de quien la padece.

Tratamientos médicos

1. Preventivos

La... Continuar leyendo "Conceptos Clave en Atención Sanitaria: Deficiencias, Discapacidades y Tratamientos" »

Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS)

Las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), aparte del SIDA, están en aumento. Los factores de riesgo determinantes para contraer una ETS dependen de nuestros hábitos y son fundamentalmente tener muchas parejas sexuales y no utilizar barreras de protección. Algunas de estas enfermedades son: sífilis, gonorrea, herpes simple, hepatitis B, y las enfermedades provocadas por el papilomavirus humano.

La Sanidad en los Países de Bajo Desarrollo

En los países menos desarrollados, la esperanza de vida es solo de 51 años. Junto al SIDA y las ETS, las enfermedades más frecuentes son: infecciones agudas en las vías respiratorias (neumonía y gripe) y la diarrea infecciosa aguda (falta de agua potable... Continuar leyendo "Salud Global: ETS, Desarrollo Sanitario, Medicamentos y Trasplantes" »

Salud es el bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades. Lordosis lumbar: Alteración de la curvatura normal de la columna vertebral, en la zona lumbar. Cáncer: Es un conjunto de enfermedades en las cuales el organismo produce un exceso de células malignas, con crecimiento y división más allá de los límites normales. Salud también puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro (social). Patógeno: Microorganismo que puede causar o propagar enfermedades. Virus: Entidad infecciosa microscópica que solo puede multiplicarse dentro de las células de otros organismos. Como su tamaño es demasiado pequeño para... Continuar leyendo "Conceptos Clave sobre Salud y Enfermedades: Definiciones y Tipos" »

Conceptos Fundamentales en Medicina y Salud

Definiciones Básicas y Métricas

• Salud: Estado en que el organismo, libre de enfermedades, ejerce normalmente todas sus funciones.
• Salud Pública: Arte y ciencia de organizar y dirigir esfuerzos de la comunidad, con la finalidad de prevenir, recuperar y rehabilitar al individuo y obtener un óptimo nivel de salud.
• IMC (Índice de Masa Corporal): Cociente entre el peso (kg) y la altura (m) elevada al cuadrado.
• Morbilidad: Distribución de las enfermedades que sufre una población y las causas de su mortalidad.

Neurología y Reproducción

Enfermedades Neurológicas

• Enfermedad de Alzheimer: Causa más frecuente de demencia en las personas mayores. Se produce por la pérdida progresiva de neuronas en el cerebro,

Malaria: Mecanismo, Prevención y Tratamiento

La malaria se inicia cuando la hembra del mosquito Anopheles introduce protozoos en la sangre de una persona sana. Estos protozoos migran al hígado, donde se multiplican rápidamente dentro de las células hepáticas. Posteriormente, regresan al torrente sanguíneo, infectando y destruyendo los glóbulos rojos.

El primer tratamiento efectivo para la malaria fue la corteza del árbol de quino. Para prevenir la malaria, se busca impedir que el mosquito pique a las personas, utilizando mosquiteras. Otra estrategia es el uso de insecticidas como el DDT, aunque su uso está limitado y controlado debido a sus efectos negativos en la salud y la fauna.

Tumores: Definición, Tipos y Metástasis

Un tumor se... Continuar leyendo "Malaria, Tumores y Métodos de Diagnóstico: Un Enfoque Integral" »

Cronologia de l'evolució humana

• Australopithecus: 5 milions d'anys
• Homo habilis: 2 milions d'anys
• Homo erectus: 500.000 anys
• Homo neanderthalensis: 200.000 anys
• Homo sapiens: 130.000 anys

Hominització

El procés d'hominització es caracteritza per:

• Posició erecta o bipedisme: va permetre l'alliberament de la mà per manipular i fabricar objectes.
• Augment de la capacitat cranial.
• Mà prènsil: capaç de manipular objectes amb precisió.
• Aparició del llenguatge articulat.

Conceptes clau

• Antropologia: És la ciència que estudia l'ésser humà des de diferents aspectes biològics, socials i culturals.
• Encefalització: Augment progressiu del volum i de les funcions cerebrals. La selecció natural va afavorir aquests caràcters biològics (alliberament de

Conceptos Fundamentales en Medicina y Salud Nutricional

Sección I: Enfermedades Crónicas y Metabólicas

16. Consecuencias a largo plazo de la Diabetes Mellitus

La diabetes, si no se controla adecuadamente, puede generar graves complicaciones sistémicas a largo plazo:

• Neuropatías (daño en el sistema nervioso).
• Nefropatías (daño en los riñones).
• Retinopatías (daño en la retina).
• Complicaciones cardiovasculares.

17. Hipernutrición y Obesidad: Definición, Causas y Complicaciones

¿Qué entendemos por hipernutrición?

La Hipernutrición es un tipo de trastorno alimentario causado por una ingesta excesiva y habitual de alimentos, que supera las necesidades nutricionales de esa persona.

¿Cuándo decimos que una persona presenta obesidad?

Una persona... Continuar leyendo "Enfermedades Metabólicas y Trastornos Nutricionales: Conceptos Clave y Complicaciones" »

Salud y Calidad de Vida

La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió la salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social.

• La salud de una persona no puede definirse solo en términos de estado físico.
• La idea de salud no puede limitarse a la ausencia de enfermedad, sino que debe ser más ambiciosa e incluir elementos positivos como el bienestar.

¿De Qué Depende la Salud?

La salud depende de tres factores principales:

• Estilo de vida individual: Incluye comportamientos personales como la alimentación y la actividad física.
• Factores ambientales: Incluyen factores sociales como el clima y la contaminación ambiental.
• Factores genéticos: Depende de los genes hereditarios.

Infarto

Un infarto ocurre cuando el flujo de la sangre... Continuar leyendo "Conceptos Esenciales de Salud, Nutrición y Bienestar Cardiovascular" »