Plantilla

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Otras materias

Escrito el en vasco con un tamaño de 900 bytes

 
ZER DA BEROKETA: Ekintza eta ariketa fisiko esberdinen bitartez, gure gorputza berotzen da; ondoren jarduera fisiko bat egiteko bai fisikoki eta bai psikikoki, prest egon gaitezen ,inolako arazorik edo minik egon ez dadin.
ATLETISMOA:Atletismo pista batek 400metro du, bi bihurgune eta bi zuzen ditu eta normalean, 8 kalez osatuta dago. Atleta bat korrika egiterakoan, bere kaletik joan behar da eta beti erloju orratzen norabidearen aurka joan behar du;eskerrerantz.
3 PROBA MOTA: Laisterketa, jauziak, jaurtiketa.
LAISTERKETAK: a)Abiadura lasterketa:400 metrotatik beherako probak eta erreleboak.
Erreleboak:+lekukoaren aldaketa markatutako espazioan pasatu behar dugu; bestela talde osoa kanporatuta
egongo litzateke(20m)
+erreleboak pasatzeko bi teknika daude:1-goitik behera 2-behetik gora

Entradas relacionadas: