Maneres de treballar la resistencia física
Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en 
catalán con un tamaño de 2,69 KB
| Tweet |
LA TÈCNICA:
Consecució d’un o diversos moviments coordinats relacionats amb la modalitat esportiva
El seu aprenentatge depèn de dos factors
:
SNC (sistema nerviós central
)-
Capacitat de generar estímuls
Capacitat perceptiva i sensorial- aprenem mitjançant els sentits
Altres factors: composició anatòmica/ psíquic/ experiència motriu
Tècnica ideal/ Tècnica personal
Capacitat de rendiment: Son la totalitat de les qualitats que posseeix l’esportista per aconseguir un bon resultat esportiu. Factors com la condició física, psíquica, tècnica, tàctica
Tècnica específica: dels 8 als 11 anys
Pràctica esportiva (inici): dels 6-7 anys
La tècnica no es treballa fins als 12-13 anys
Ordre lògic per treballar: Tècnica/ Tàctica/ Condició Física